• В отделении временного проживания на Боровой, 80 Комплексного центра социального обслуживания населения Фрунзенского района проводятся занятия по адаптивной физической культуре.

    С большим удовольствием отдыхающие посещают тренировки (руководитель Елена Паскалова), а также занятия по оздоровительной ходьбе с палками и дыхательную гимнастику. Практика подтверждает, что если для здоровых людей двигательная активность – обычная повседневная потребность, то для людей пожилого возраста физические упражнения жизненно необходимы, так как они являются самым эффективным средством физической, психической, социальной адаптации.

    Занятия по АФК проходят не только в традиционной форме. Каждый месяц у Елены Павловны собирается активная группа желающих выступить на заключительном концерте в конце месяца. На таких занятиях разучиваются разнообразные танцы с использованием физических упражнений, спортивные номера с элементами соревнования.

    Вот и в апреле готовится номер художественной самодеятельности «Яблочко» с использованием различных упражнений. Такие номера позволяют отдыхающим поднять настроение не только себе, но и окружающим, почувствовать свою значимость и необходимость в коллективе.

    Текст: Новости Фрунзенского района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Фрунзенского района Санкт-Петербурга
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1